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十岁女孩儿童怎么做减肥操 跳绳 减体重不敢确定 但一定会让你肥肉变少 塑造体形时间可选傍晚8点左右 运动1小时 然后隔半小时洗澡躺床上后 可做2腿向上骑脚踏车运动,10分钟左右以上单是运动方面,瘦身最重要的还是消耗卡路里;适合孩子的减肥操有什?适合孩子的减肥操有什么站立,两臂平伸,用右手摸左脚和左手摸右脚各l0次仰身运动,两臂上举,身体尽量向后仰l0秒后复原上下耸肩运动,两肩用力上下耸动20次四肢腾空运动,腹卧床上,头上仰,两臂两腿向上翘5秒钟落下胸腹上挺运动,仰卧床上,以头和脚为支撑点两手托腰尽量往上挺5秒钟落下。

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小孩怎样瘦腿 39问医生 网小孩瘦腿的方法如下:1多进行跑步运动,因为在跑步运动时可以加快儿童腿部的脂肪消耗,从而能够起到减少脂肪过多的目的2给儿童采用针灸的方法,可以针灸在儿童的足三里穴上,从而能够起到瘦腿的效果,足三里穴位于儿童膝盖下的三寸处3可以给儿童及时的应用食疗的方法。

适合儿童看的3d电影 个人觉得应该8岁以上,现在很多动画片都是3d的,如玩具总动员系列。